Comment préparer Savoureux Dahl lentilles corails, légumes et crevettes

Dahl lentilles corails, légumes et crevettes.

Vous pouvez cuisiner Dahl lentilles corails, légumes et crevettes utilisant 11 Ingrédients et 7 instructions. Voici comment vous réalisez ça.

ingrédients de la recette Dahl lentilles corails, légumes et crevettes

1. Préparer 200 g of lentilles corails.
2. C'est 5 of haricots plats.
3. Vous avez besoin 1 of poignée de tomates cerises.
4. Vous avez besoin 400 g of crevettes.
5. Vous avez besoin 2 gousses of d’ail.
6. Vous avez besoin 1 of piment corne de boeuf vert.
7. C'est 1 of citron vert.
8. Vous avez besoin 20 cl of lait de coco.
9. Vous avez besoin of Curry, paprika, piment en poudre (à doser selon les goûts), pâte de curry rouge, concentré de tomates.
10. Préparer 1/2 of avocat.
11. Préparer of Noix de cajou.

Dahl lentilles corails, légumes et crevettes petit à petit de recette

1. Faire mariner les crevettes avec le piment corne de boeuf coupé en petits cubes, des tomates cerises coupées en morceaux, du lait de coco, 1/2 jus de citron vert, l’ail émincé, 1càc de curry, 1/2 de paprika.
2. Cuire les haricots plats.
3. Faire chauffer 1càs d’huile de coco avec 1càc de pâte de curry rouge, du curry, du paprika et 1càc de concentré de tomates.
4. Rincer les lentilles à l’eau froide et les ajouter aux épices. Remuer et mouiller avec de l’eau.
5. Ajouter de l’eau au fur et à mesure. La cuisson est assez rapide..
6. Cuire les crevettes et les ajouter aux lentilles. Ajouter le lait de coco et le restant du jus de citron vert. Bien remuer et rectifier l’assaisonnement.
7. Dresser dans les assiettes en disposant des morceaux d’avocat et des noix de cajou..